AB Sophro Cabinet de sophrologie
rue du Moustier 63160 MOISSAT
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Pour bien respirer avec son masque.

 
Astuces

Pour bien respirer avec son masque, voici quelques astuces :

  • à chacun son masque : à fond sur le confort
    liens : élastiques, tissus, réglables, à nouer, sur les oreilles, autour de la tête,
    design : drôle, fashion, classe, personnalisé,forme coquée, près de la peau…
    testez, choisissez et respirez,
  • privilégiez la respiration par le nez : moins d’humidité dans le masque, moins de sensation de bouche sèche
  • favorisez les masques tissus pour le confort de votre peau
  • vous avez des lunettes ? : utilisez la pince métallique nasale présente sur certains masques pour l’ajuster au plus prêt de votre peau. Appliquez une petite quantité de savon des deux côtés de vos verres, étalez avec un tissu microfibre, rincez sommairement, laissez sécher à l’air libre. Adieu la buée !

Besoin de respirer ?
Appelez Aline Beaudonnat 06 71 92 36 76

#masque #sophrologie #respiration