SOPHRO-RANDO
Adultes
Profitez d’une randonnée agrémentée de moments de respiration, de relaxation et de sensibilisation aux 5 sens . Venez en solo, entre ami.es.s ou en couple pour » prendre l’air » au cœur de la nature.
Pour qui : adultes
Où : la vallée du Madet à Egliseneuve près Billom
Quand : le 15 ou le 21 Avril à 13h00
Prix : 28 €
Nombre de places : 5
Ce qu’il faut emmener : des vêtements adéquats, une gourde et de la bonne humeur dans le cas contraire, pas de problème on en trouvera en chemin.
Retour à 15h au point de départ
Vous habitez à + de 10km, un mail servant de justificatif vous sera remis lors de votre inscription
SOPHRO-GOUTER
Enfants
Faites profiter à votre enfant d’un goûter en pleine nature. Agrémenté de jeux basés sur la respiration, les 5 sens et les mouvements corporels. La sophrologie ludique est idéale pour les enfants.
Pour qui : les enfants de 7 à 10 ans
Où : la vallée du Madet à Egliseneuve près Billom
Quand : le 15 ou le 21 Avril à 15h30
Prix : 28 €
Nombre de places : 5
Ce qui est fourni : le goûter (excepté pour les enfants ayant des allergies alimentaires) et la bonne humeur.
Ce qu’il faut emmener : des vêtements adéquats, une gourde et de la bonne humeur sinon on en trouvera en chemin.
Retour à 17h au point de départ
Vous habitez à + de 10km, un mail servant de justificatif vous sera remis lors de votre inscription